Chmura tagów
Jak dobrać odpowiedni rozmiar ramy? 0
Jak dobrać odpowiedni rozmiar ramy?

 JAK WYBRAĆ I USTALIĆ PRAWIDŁOWY ROZMIAR RAMY



     Dobór wielkości rozmiaru ramy jest szalenie istotny. Dzięki dobrze dobranemu rozmiarowi unikniemy bólu łokci, nadgarstków i kolan, a także innych nieprzyjemnych sytuacji takich jak zachaczanie kolan o kierownice, obijanie krocza o górną rórę. Dobrze dopasowany rozmiar ramy pozwala nam w pełni korzystać z jazdy na rowerze  Źle dopasowany rower zmniejsza efektywności jazdy na skutek nieodpowiedniego przeniesienia siły mięśni na napęd, a czasem odbiera całą frajdę z jazdy.

Rozmiar ramy mierzy się od środka supportu wzdłuż rury podsiodłowej, aż do jej końca. Wartość tą wyraża się w calach, bądź w centymetrach. Często producenci stosują też oznaczenie literami: S, M, L, XL. 

 

NA JAKIE PARAMETRY ZWRÓCIĆ UWAGĘ 

 

        WEWNĘTRZNĄ DŁUGOŚĆ NOGI:

Wysokość kroku oznacza długość wewnętrznej strony nogi. Najlepszą i najbardziej dokładną miarę wysokości kroku można uzyskać używając poziomicy oraz miary (taśmy mierzącej). Jeśli nie posiadasz poziomicy, złap w rękę książkę lub coś na wzór, aby znaleźć właściwą pozycję. Teraz stań boso (!) na płaskiej powierzchni oraz zaciśnij poziomicę (lub książkę) między nogami oraz stopniowo unoś przedmiot do góry, aż osiągnie maksymalną wysokość. Następnie zmierz odległość pomiędzy najwyższym punktem przedmiotu między nogami, a podłożem. Odczytany wynik określi Twojego wysokość kroku.  Długość ta pomaga wybrać minimalną wielkość ramy tak, aby po zejściu z siodełka odległość między górną rurą ramy, a kroczem wynosiła ok 10 cm w rowerze górskim i  w sytuacji mierzenia roweru trekkingowego bądź crossowego odległość ta powinna wynosić około 4-7.  Obecnie geometria ramy niektórych producentów jest tak zaprojektowana że górna rura jest obniżana w pobliżu sztycy siodełka.  

 

DŁUGOŚĆ ROWERU

Wybierając rozmiar ramy należy również zwrócić uwagę na długość roweru. Im rama jest dłuższa, tym pozycja rowerzysty jest bardziej pochylona. Oczywiście pozycję można do pewnego momentu wyregulować odpowiednią długością mostka czy ułożeniem siodełka. Czasami wystarczy siodełko delikatnie przesunąć, a  komfort jazdy znacznie się poprawia.  Pozycja na rowerze to spawa niezwykle indywidualna i zależna od tego do czego będziemy wykorzystywać swój rower, a co za tym idzie jakiego typu jest to rower.    

 

USTAL PRAWIDŁOWY ROZMIAR RAMY:

  • Dla roweru szosowego: pomnóż twoją długość wysokości kroku przez czynnik 0,665. Wartość, jaką otrzymasz jest teoretyczną wysokością ramy w centymetrach. W przypadku rowerów triathlonowych, odejmij 3cm od otrzymanego wyniku.
  • Dla roweru górskiego: pomnóż twoją długość wysokości kroku przez czynnik 0,226. Wartość jaką otrzymasz jest teoretyczną wysokością ramy w calach. Pomnożoną przez 2,54, otrzymasz wysokość ramy w centymetrach.
  • Dla roweru trekkingowego: pomnóż twoją długość wysokości kroku przez czynnik 0,66. Wartość, jaką otrzymasz jest teoretyczną wysokością ramy w centymetrach. Pomnożoną przez 0,259, otrzymasz wysokość ramy w calach. Do rowerów z amortyzowanym wspornikiem siodła, należy dobrać ramę według obliczenia: dodaj ok. 5cm (lub 2 cale) do obliczonego teoretycznego rozmiaru.

Jeśli wartość zawiera się między dwoma rozmiarami, zastosuj następującą miarę kciuka: wybierz mniejszą ramę dla zachowania sportowej jazdy lub większą ramę dla osiągnięcia bardziej komfortowej pozycji.

 

USTAL PRAWIDŁOWY ROZMIAR RAMY POPRZEZ WYSOKOŚĆ  CIAŁA:

Alternatywnie możesz ustalić Twój rozmiar ramy również według rozmiaru Twojego ciała. Mimo to, metoda mierzenia wysokości kroku jest bardziej dokładna.

 

ROZMIAR RAMY ROWERU SZOSOWEGO*:

Rozmiar ciała

 

Rozmiar ramy

155-165 cm

-

48-51 cm

165-170 cm

-

51-53 cm

170-175 cm

-

53-55 cm

175-180 cm

-

55-58 cm

180-185 cm

-

58-61 cm

185-190 cm

-

61-63 cm

190-195 cm

-

63-65 cm

195-200 cm

-

65-... cm

 

ROZMIAR RAMY ROWERU GÓRSKIEGO*:

Rozmiar ciała

Rozmiar ramy w calach

Rozmiar ramy w centymetrach

155-165 cm

14-15"

35-38 cm

165-170 cm

15-16"

38-41 cm

170-175 cm

16-17"

41-43 cm

175-180 cm

17-18"

43-46 cm

180-185 cm

18-19"

46-48 cm

185-190 cm

19-21"

48-53 cm

190-195 cm

21-22"

53-56 cm

195-200 cm

22-23"

56-58 cm

 

ROZMIAR RAMY ROWERU TREKKINGOWEGO*:

Rozmiar ciała

 

Rozmiar ramy

155-165 cm

-

47-50 cm

165-170 cm

-

50-52 cm

170-175 cm

-

52-55 cm

175-180 cm

-

55-58 cm

180-185 cm

-

58-61 cm

185-190 cm

-

61-63 cm

190-195 cm

-

63-65 cm

195-200 cm

-

65-... cm



 

*Wszystkie wyżej wymienione wartości są tylko wytycznymi. Jeśli masz pytania dotyczące rozmiaru ramy, proszę skontaktuj się  z nami

tel: 667-122-000

e-mail: sklep@bikepark24.pl

667 122 000

Komentarze do wpisu (0)

KATALOG WPISÓW NA BLOGU:
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
CA Raty
Sklep internetowy Shoper.pl